Difficile la prise de parole en public ?
C’est vous qui le dites.
Il y a quelques années déjà, j’avais lu une petite histoire amusante qui relatait l’expérience d’un homme devant faire une confére...
De tout temps, le stress a été perçu comme la cause aggravant certaines pathologies. Et pour y pallier, il était recommandé d’éviter toute situation stressante.
Les contes de fées pour donner un sens à sa vie lors de la crise du milieu de vie.
– Donner un sens à sa vie, certes, mais comment ?
Et tout d’abord, quels sont les symptômes de cette c...
Les ruminations mentales autrement appelées ‘’idées noires’’ surviennent souvent après un choc émotionnel.
Elles envahissent nos esprits durant des jours voire des mois.
Mais est-il possible de ...
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